Ми всі знаємо цей момент: затишний диван, приглушене світло, фільм на екрані — і повіки стають важкими, наче їх тягне вниз невидима сила. Але варто лише піднятися, пройтися до спальні й лягти в ліжко, як сон зникає без сліду.
Багато людей відчувають труднощі з ранковим пробудженням. Деякі відразу натискають кнопку "відкласти" на телефоні, щоб ще трохи поспати, а інші налаштовують кілька будильників із різницею у 5-10 хвилин, відкладаючи момент підйому до останнього сигналу
Натисніть Enter для пошуку або ESC, щоб закрити форму
