Вибір між рисом і макаронами залежить від стану травної системи та індивідуальних потреб. Експерти розповіли, який продукт краще підходить при чутливому шлунку, а який — для підтримки здоров’я кишківника

Усі популярні джерела вуглеводів можуть бути частиною здорового раціону. Втім, їхній вплив на рівень цукру в крові залежить від сорту, способу приготування та розміру порції

Дослідники виявили, що звуки сильного дощу можуть пришвидшувати проростання рису майже на третину

Двосторонні торгові переговори між США та Японією опинилися під загрозою

Рис, як бурий, так і білий, має свої переваги. Вибір залежить від індивідуальних потреб, стану здоров’я та раціону. Для більшої користі слід надавати перевагу цільному рису, а білий вживати у помірних кількостях