Фото: Unsplash

У найближчі дні на Землі спостерігатиметься незначна геомагнітна активність. Суттєвих магнітних бур не очікується.

Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA.

23 червня

У понеділок, 23 червня, геомагнітне поле залишатиметься спокійним — індекс К сягне лише 2,7 бала, що відповідає «зеленому» рівню й не несе небезпеки.

24 червня

У вівторок, 24 червня, прогнозують підвищення активності: К-індекс становитиме 3,7 бала, що належить до «жовтого» рівня — тобто бурі середньої сили. Такий показник вважається помірним, проте може спричинити головний біль, втому, емоційну напруженість або дратівливість.

Що таке магнітна буря?

Магнітні бурі виникають внаслідок викидів сонячної енергії — спалахів і потоків заряджених частинок, які досягають земної магнітосфери. Вони вимірюються за шкалою К-індексу від 0 до 9: показники 5 і вище вказують на сильну бурю, яка може впливати на роботу супутників, радіозв’язку, GPS та викликати полярні сяйва.

Як бурі впливають на самопочуття?

Коливання в магнітному полі можуть викликати головний біль, втому, дратівливість та проблеми зі сном. Особливо чутливими до змін є люди з хронічними захворюваннями.

Щоб полегшити можливі нездужання, фахівці радять:

• дотримуватися стабільного режиму дня з часом для відпочинку без електронних пристроїв;
• займатися фізичною активністю у звичному для вас темпі;
• підтримувати водний баланс і раціонально харчуватися;
• обмежте кофеїн, алкоголь, жирну та гостру їжу.

Нагадаємо, у Європі знайшли рідкісну колекцію монет вартістю понад $100 млн

Юлія Педюк - pravdatutnews.com