поліфеноли
04 червня
6 продуктів для підтримки здоров’я кишківника: що радять лікарі
Австралійський експерт зі здоров’я кишківника Пол Фрумс радить звернути увагу на продукти, багаті на поліфеноли.
26 листопада
Вчені назвали найкорисніший виноград: темний чи світлий?
Виноград – смачний і корисний продукт, який дарує організму вітаміни та мікроелементи. Але який сорт оздоровлює краще – світлий чи темний? Вчені дали відповідь
31 жовтня
Чи справді вино корисне для серця: що показало нове міжнародне дослідження
Питання про те, чи здатне помірне споживання вина позитивно впливати на серцеве здоров’я, залишається одним із найсуперечливіших у сфері дієтології та медицини
30 жовтня
Як кава впливає на організм: користь і обмеження
Кава — це не лише спосіб прокинутися зранку, а й напій, що позитивно впливає на мікрофлору кишківника
23 жовтня
Як регулярне вживання чаю впливає на міцність ваших кісток
Попри відомий негативний вплив кофеїну на кістки, вважається, що інші біологічно активні сполуки, які містяться в чаї, переважують цей недолік
