золотий стандарт сну

05 червня
Сон і здорове старіння: нове велике дослідження виявило “золотий” діапазон тривалості сну
Вчені пов’язали як недостатній, так і надмірний сон із прискореним біологічним старінням і підвищеним ризиком хвороб
Сон і здорове старіння: нове велике дослідження виявило “золотий” діапазон тривалості сну