Психолог Зоряна Кручак про те, як не збожеволіти в мережі | ПравдаТУТ Львів
Чому соцмережі під час повномасштабного вторгнення викликають тривогу, втому і відчуття втрати контролю? Чому мозок так гостро реагує на новини і страхи, які ми щодня бачимо? Психологиня Зоряна Кручак пояснює, що саме відбувається з нашою свідомістю під впливом соцмереж. Як зменшити тривожність і повернути собі контроль над емоціями, дивіться у випуску.
Дивіться також
Психолог проаналізував приховані механізми людської психіки, які змушують обирати звичний дискомфорт, замість невідомого майбутнього
Прагнення до стосунків часто пов’язане не з коханням, а з тривогою та соціальним тиском.
Люди, які щодня користуються генеративним штучним інтелектом для особистих цілей, частіше відчувають тривогу, дратівливість і симптоми депресії
Рекомендовані
Volkswagen ID.Era 8X — новий плагін-гібридний кросовер, який стане найдоступнішим серед великих моделей бренду.
Ольга Сумська відверто розповіла, що вже певний час вони з Віталієм Борисюком сплять у різних кімнатах.
Під час воєнного стану не всі українські пенсіонери можуть безперешкодно виїжджати за кордон, адже для колишніх військових, правоохоронців та інших військовозобов’язаних можуть діяти окремі обмеження.