Фото: depositphotos

Про це свідчать дані  meteoagent.

Згідно з прогнозом, планетарний К-індекс становитиме 4, що відповідає жовтому рівню активності. Такий показник не вважається повноцінною магнітною бурею, однак може слабко відчуватися метеочутливими людьми у вигляді втоми або головного болю.

Також повідомляється, що сонячна активність залишатиметься низькою — прогнозується сонячний спалах рівня C1, який не несе серйозної загрози для Землі. Водночас рівень резонансів Шумана оцінюється як високий, що може впливати на загальний стан нервової системи у чутливих людей.

Що варто знати

Магнітні бурі виникають через спалахи на Сонці, під час яких заряджені частинки досягають магнітосфери Землі. Бурі з К-індексом до 4 зазвичай майже не відчуваються, тоді як рівень 5 і вище може впливати на здоров’я та роботу зв’язку. За потужних бур можливе полярне сяйво.

Як полегшити самопочуття

У дні магнітних бур фахівці радять більше відпочивати, дотримуватися режиму сну, пити достатньо води, обмежити алкоголь і каву, уникати стресу, гуляти на свіжому повітрі та віддавати перевагу легким фізичним навантаженням.

До слова, сонячна активність і магнітні бурі: чого чекати від Сонця у 2026 році

Олена Стебніцька - pravdatutnews.com