Фото: pexels

Навіть у парах, що на перший погляд є гармонійними можуть формуватися звички, які поступово підривають емоційну близькість. Експерти назвали п’ять неочевидних моделей поведінки, що здатні зруйнувати стосунки зсередини.

Про це пише видання YourTango.

1. Повна відсутність сварок

Розповідаючи іншим, що у вас «немає конфліктів», партнери часто намагаються підтвердити стабільність своїх стосунків. Втім, психологи зазначають: повна відсутність сварок може свідчити не про гармонію, а про уникання складних розмов.

Дослідження показують, що люди, які уникають конфліктів, схильні пригнічувати власні потреби. З часом це призводить до накопичення невисловленого невдоволення та формування стосунків, у яких не враховуються справжні бажання обох партнерів.

2. Ви стаєте повністю нерозлучними

Автономія — базова психологічна потреба, а не додаткова опція у стосунках. Коли партнери повністю зливаються в одне ціле, втрачаючи власні інтереси, хобі й соціальні зв’язки, зростає ризик емоційної залежності.

Пари, які зберігають особистий простір і підтримують власну ідентичність, зазвичай мають міцніший і здоровіший зв’язок, ніж ті, хто повністю розчиняється у партнері.

3. Усі розмови зводяться до дітей

Медіаторка з питань подружніх стосунків Лорі Пун зазначає, що надмірна концентрація на дітях поступово витісняє романтичний компонент зі стосунків.

Дані Інститут Готтмана свідчать: 66% пар відчувають зниження задоволеності стосунками протягом перших трьох років після народження дитини. Партнери дедалі частіше спілкуються про обов’язки й побут, втрачаючи глибокі розмови та спонтанну близькість.

4. Ви постійно живете чужим особистим життям

Постійне «сватання» самотніх друзів або надмірна зацікавленість їхніми стосунками може бути сигналом втечі від власних потреб. Психологи застерігають: коли людина реалізує свої мрії через інших, вона ризикує втратити відчуття задоволення власним життям.

Замість того щоб інвестувати енергію у власні стосунки, партнер може несвідомо переключатися на чужі історії.

5. Надмірні прояви ніжності на публіці

За словами Лорі Пун, надлишкові публічні прояви почуттів іноді стають способом компенсувати нестачу емоційної близькості всередині пари.

Фізична хімія важлива, але саме відкрите спілкування та емоційна довіра формують глибокий зв’язок. Надмірна демонстративна ніжність може маскувати страхи, невпевненість у прихильності партнера або внутрішню напругу у стосунках.

До слова, як відрізнити кохання від звичайного захоплення: 6 ознак. Захоплення минає, а кохання зростає: експерти про ключову різницю й відмінності.        

Юлія Люшньова - pravdatutnews.com