користь вівсянки

24 червня

16:48 Що відбувається з холестерином, якщо їсти вівсянку щодня

Регулярне споживання вівсянки може впливати на рівень “поганого” холестерину завдяки клітковині, яка працює в травній системі

18 лютого

16:44 Вівсянка: користь, шкода та 7 найкращих рецептів

Уся правда про пластівці, глікемічний індекс і відчуття ситості.

Топ теми

Російська атака на Київ забрала життя 12 людей: кількість постраждалих зросла до 34

Унаслідок російської атаки на Київ у ніч проти 20 серпня загинули 12 людей, ще 34 отримали поранення. Рятувальники продовжують ліквідовувати наслідки удару

20 серпня 2026 р., 09:17

Російська армія втратила ще 1480 військових: оновлені дані Генштабу

За минулу добу Сили оборони України знешкодили ще 1 480 російських загарбників. Загальні втрати особового складу російських військ від початку повномасштабної війни перевищили 1,47 млн осіб

20 серпня 2026 р., 08:37

Треба виривати коріння цієї ідеології війни – Зеленський

Звернення Володимира Зеленського наприкінці 1638-го дня війни.

20 серпня 2026 р., 08:05

Останні новини

21 серпня

00:30 Принц Гаррі та Меган Маркл переселяться до Великої Британії

Після шести років життя у США принц Гаррі та Меган Маркл готуються повернутися до Великої Британії.

20 серпня

23:50 Обидва пілоти Airbus заснули на 28 хвилин на висоті 11 кілометрів: яка доля рейсу

Обидва пілоти літака Airbus A320, що летів на висоті 11 кілометрів із 153 пасажирами на борту, одночасно заснули на 28 хвилин і відхилилися від курсу

23:33 Сандра Буллок уперше розкрила страшні подробиці смерті її коханого

Культова американська акторка Сандра Буллок уперше публічно заговорила про смерть свого цивільного чоловіка Браяна Рендалла, який пішов із життя у 2023 році.

23:23 Hyundai представила найбільший, найпотужніший і найрозкішніший електричний кросовер

Genesis GV90 став новим флагманом концерну Hyundai — найбільшим і найпотужнішим електричним кросовером у лінійці.

23:13 Захистить серце і допоможе схуднути: 7 корисних властивостей зеленого чаю

Зелений чай давно вважається напоєм довголіття. Його щоденне вживання — до восьми чашок – безпечне для більшості людей і може стати простим способом підтримати здоров’я.

23:03 108,6 млрд грн за пів року заробили українські банки: 51% з них – Приватбанк

54,07 млрд грн прибутку після оподаткування отримали 59 українських банків за перше півріччя 2026 року за даними Національного банку України. До сплати ж податків банки заробили 108,57 млрд грн — на 9% більше, ніж торік.

22:52 Незадовго до смерті Панетьєрі Кличко обмінявся з нею важливими обіцянками

Історія Гейден Панетьєрі та Володимира Кличка – не просто роман двох знаменитостей. Це багаторічний зв’язок, у якому було місце і для кохання, і для боротьби, і для спільної відповідальності за доньку.

22:42 Toyota Camry 2027 вже вийшла на ринок: як змінився седан

Оновлена Toyota Camry 2027 дебютувала в Китаї – країні, де модель традиційно має високий попит серед бізнес класу.

22:32 Щоб пам'ять та мозок не підводили: неврологи радять 13 видів продуктів

Пам’ять і ясність мислення — це не лише інструменти навчання чи роботи. Вони формують нашу особистість, допомагають приймати рішення й залишатися творчими навіть у стресових умовах.

21:35 Погода в Україні 21 серпня: до +37°, на півночі можливі грози

У більшості регіонів буде спекотно та сухо, однак у північній частині країни вдень місцями очікуються короткочасні дощі та грози

21:16 Ходьба чи біг: що краще допомагає знизити тиск

Обидва види фізичної активності можуть позитивно впливати на артеріальний тиск, але найважливішою умовою є регулярність занять

21:00 10 років за ревнощі. Пошуки на кар’єрі, нова арена у Львові та таємниця літака | ПравдаТУТ Львів

20:50 Потепління відкрило китам доступ до узбережжя Східної Гренландії

Учені зафіксували тисячі горбатих китів, фінвалів та малих смугастих китів у районах, які раніше були недоступними через морський лід

20:37 Як правильно очищати швабру: поради експертів

Регулярне очищення та правильне висушування швабри допомагають запобігти появі неприємного запаху, плісняви та бактерій

20:26 Розтин російського опозиціонера Власенка не виявив травм, які б свідчили про причетність третіх осіб

Водночас точну причину смерті Сергія Власенка наразі не встановлено — прокуратура очікує на результати токсикологічних та мікроскопічних досліджень

20:06 У Комо заборонять їздити на велосипедах у центрі міста після того, як мера збив електровелосипед

Обмеження почне діяти у вересні та стосуватиметься близько 30 вулиць історичного центру і звичайних велосипедів, і електровелосипедів

19:53 Експерти назвали головну помилку, якої варто уникати під час джетлагу

Намагатися заснути лише через те, що за місцевим часом уже настав вечір, може ускладнити адаптацію організму до нового часового поясу

19:35 Іспанія дозволить близько 500 неповнолітнім мігрантам із Сеути переїхати на материк

Уряд Іспанії змінив попередню позицію щодо дітей без супроводу після масового прибуття мігрантів до іспанського анклаву в Північній Африці

19:25 Єврокомісія готує нові роз'яснення щодо тимчасового захисту для українців

Рішення Ради ЄС не розмежовує чоловіків і жінок під час розгляду заяв на тимчасовий захист, заявили у Єврокомісії

19:02 Українцям радять мати підтвердження перетину кордону для оформлення захисту в ЄС

Посольство України в Німеччині рекомендує громадянам незалежно від статі та віку отримувати відмітку про виїзд з України в паспорті

18:41 Таджикистан попросив Іран про 2,55 млн тонн нафти та пального

Країна шукає альтернативні джерела постачання нафтопродуктів на тлі дефіциту палива в Росії, яка традиційно забезпечує значну частину таджицького імпорту