нічні пробудження

31 травня

15:29 Чому ви прокидаєтеся о 3-й ночі: 4 звички, які псують сон

Навіть звичні вечірні ритуали можуть погіршувати якість нічного відпочинку.

Топ теми

ЗСУ завдали ударів по НПЗ у росії та стратегічному мосту в окупованій Луганщині

У ніч на 2 липня Сили оборони України уразили нафтопереробний завод у Нижньогородській області рф, а також низку військових об’єктів на тимчасово окупованих територіях

02 липня 2026 р., 11:03

Ціна війни Путіна в Україні: втрати військових з обох сторін перевищили 2 млн, - The New York Times

Згідно з новим дослідженням, за чотири роки, упродовж яких Росія веде війну проти свого сусіда, понад два мільйони російських та українських військових були вбиті або поранені. До того ж, навесні російська армія вперше з 2024 року почала втрачати більше території, ніж захоплювати.

01 липня 2026 р., 22:52

ЗСУ за добу ліквідували ще 1210 окупантів і знищили 71 артилерійську систему

Від початку повномасштабної війни втрати російської армії перевищили 1,4 мільйона військових

01 липня 2026 р., 07:46

Останні новини

02 липня

16:26 Понад третину видатків бюджету України покрила міжнародна допомога

У першому півріччі 2026 року понад 37% видатків державного бюджету України фінансувалися за рахунок міжнародної підтримки, повідомила голова бюджетного комітету Верховної Ради Роксолана Підласа

16:14 У Криму після атаки знеструмлено частину півострова, повідомляють про пожежі на підстанціях

Після атаки Сил оборони України в тимчасово окупованому Криму виникли перебої з електропостачанням та інтернетом. За повідомленнями, без світла залишилися кілька міст і районів

16:04 Львів як новий дім: як внутрішньо переміщені особи адаптуються до життя в новому місті

15:47 Що відбувається з організмом, якщо регулярно споживати омега-3: пояснення дієтолога

Ці жирні кислоти можуть підтримувати здоров’я серця, мозку та допомагати зменшувати запалення, але не є універсальним засобом від усіх хвороб

15:32 На Одещині ластівки звили гніздо в уламку російського «Шахеда»

У Національному природному парку «Тузлівські лимани» ластівки облаштували гніздо в уламку російського ударного безпілотника та вже вивели пташенят

15:13 Vodafone повідомив про перебої в роботі сервісів після нічної атаки рф

Після нічного російського обстрілу користувачі Vodafone можуть тимчасово стикатися з перебоями в роботі домашнього інтернету та інших сервісів компанії

15:05 У росії через дефіцит бензину зріс попит на газове обладнання для авто

Паливна криза в росії спричинила різке зростання попиту на встановлення газобалонного обладнання. Водночас ринок зіткнувся з дефіцитом комплектуючих і тривалими чергами

14:44 Чи можуть пробіотики допомогти при кислотному рефлюксі: що кажуть дослідження

Деякі дослідження показують зменшення симптомів ГЕРХ, але доказів поки недостатньо для офіційних рекомендацій

14:36 Міноборони рф прокоментувало удар по Києву, про жертви серед цивільних не згадало

У Міноборони рф після масованої атаки на Київ заявили, що нібито завдали ударів виключно по об’єктах українського військово-промислового комплексу. Водночас відомство не згадало про загиблих, поранених і руйнування житлової інфраструктури

14:23 Парламент Чехії обмежив зовнішньополітичні повноваження президента Павела

14:14 Кращі альтернативи каві: дієтологи назвали напої для енергії без різких “спадів”

Матча, чайні суміші та рослинні напої можуть підтримувати концентрацію й бадьорість без надлишку кофеїну

14:10 Вступ-2026: які бали НМТ необхідні для бюджетної форми навчання

14:04 Під поверхнею Марса знайшли сліди давніх магматичних океанів: відкриття може змінити уявлення про життя на планеті

Дані місії NASA InSight свідчать, що в надрах Марса колись існували масштабні магматичні системи. На думку вчених, вони могли створити умови, придатні для виникнення життя

13:46 Які рослини не варто висаджувати поруч з огірками: поради садівників

Деякі культури можуть конкурувати за поживні речовини, погіршувати смак огірків або сприяти поширенню хвороб

13:33 Сильні м’язи грудей і спини можуть бути пов’язані з нижчим ризиком серцевого нападу — аналіз

Дослідження показує: важливішою є не “накачаність”, а якість і щільність м’язів, що відображає рівень фізичної активності

13:13 Як зробити готову суміш для торта смачнішою: шість порад від кондитерів

Експерти радять замінити воду молоком, додати зайве яйце та використовувати вершкове масло замість олії

13:03 ЄС може запропонувати заборону соцмереж для дітей уже у вересні — ЗМІ

Президентка Єврокомісії Урсула фон дер Ляєн, ймовірно, представить у вересні ініціативу щодо запровадження загальноєвропейських обмежень на використання соціальних мереж дітьми

12:50 Естетика чи реальний спорт? Феномен пілатесу

12:43 Лікарні Франції готуються до нової хвилі спеки після роботи на межі можливостей

Французькі медзаклади змінюють організацію роботи та посилюють оснащення перед новою хвилею аномальної спеки, яка очікується вже наступного тижня

12:34 Повені в Кот-д’Івуарі забрали життя 59 людей — уряд

Сильні зливи спричинили масштабні затоплення в кількох регіонах країни, кількість жертв може зрости

12:16 Дієтологи назвали найкращий овоч для боротьби із закрепом

Зелений горошок містить багато клітковини, води та магнію, які допомагають підтримувати здорове травлення

12:02 Планета, що пережила смерть своєї зорі, допомогла зазирнути в майбутнє Сонячної системи

Астрономи за допомогою телескопа «Джеймс Вебб» дослідили екзопланету за 82 світлових роки від Землі, яка пережила перетворення своєї зорі на білого карлика. Отримані дані можуть пояснити, що чекає на планети Сонячної системи після загибелі Сонця

11:44 У Києві 3 липня оголосили День жалоби за жертвами російського удару

У столиці 3 липня вшанують пам’ять загиблих унаслідок російської атаки, яка, за останніми даними, забрала життя щонайменше 13 людей

11:32 “Вони нападуть на мене, якщо я залишусь”: мігранти тікають із ПАР на тлі антиіноземних протестів

У Південній Африці спалахнули масові демонстрації проти мігрантів, які змушують тисячі людей залишати країну через страх насильства

11:21 Садівники пояснили, коли і як правильно обрізати півонії для рясного цвітіння

Осіння обрізка допомагає зменшити ризик хвороб і забезпечує рослині здоровий ріст наступного сезону

Більше новин