тривалість життя
04 квітня
Науковці назвали просте правило сну, яке може додати до 4 років життя
Дослідження показує, що регулярний сон щонайменше 7 годин із стабільним часом відходу до сну пов’язаний із нижчим ризиком передчасної смерті
31 березня
Скільки проживете: вчені знайшли спосіб передбачити тривалість життя за добу
Новий «одноденний тест» дозволяє виявляти приховані ризики для здоров’я задовго до появи симптомів
30 березня
Короткі активні хвилини можуть допомагати серцю - дослідження
Коротка щоденна активність, як-от швидка ходьба чи підйом сходами, пов’язана зі зниженням серцевих ризиків
01 лютого
Гени визначають понад половину тривалості життя людини — дослідження
Тривалість життя людини приблизно на 55% залежить від генів, що більш ніж удвічі перевищує попередні оцінки
30 січня
Гени визначають межу життя: нове дослідження про довголіття
Здоровий спосіб життя важливий, але шанс дожити до 100 років значною мірою залежить від спадковості
13 січня
Скільки років життя «краде» постійний брак сну: медики назвали точні цифри
Сон уночі дуже важливий. Нова наукова робота попереджає: кількість сну напряму впливає на тривалість життя.
12 січня
Недосипання небезпечніше за неправильне харчування та відсутність спорту — дослідження
Хронічний брак сну може скорочувати тривалість життя сильніше, ніж такі чинники, як нездорове харчування, низька фізична активність або самотність
06 жовтня
Жінки та самки ссавців живуть довше: вчені з’ясували чому
Самки ссавців у середньому живуть на 12% довше за самців — така закономірність спостерігається і серед людей у більшості країн та історичних періодів
05 квітня
Європейці живуть довше, ніж американці — навіть найбагатші
Смертність серед найбагатших американців вища, ніж серед заможних жителів Західної, Північної та Південної Європи, і дорівнює рівню смертності найбідніших європейців
