«Бенкетна дієта»: Павло Зібров – про свою вагу та кілька днів на рік, коли дружина дозволяє поїсти досхочу
Фото: скріншот з інстаграму Зіброва
У розмові зі Славою Дьоміним 69‑річний артист пожартував, що його режим харчування можна назвати «бенкетною дієтою». За словами доньки Діани, за раціоном батька пильно стежить дружина Марина, яка дозволяє йому улюблені страви лише кілька разів на рік.
«Бенкетна дієта» та улюблені страви
«Я не можу всидіти на тих дієтах», — зізнався Павло Миколайович, пояснивши, що завдяки концертам і святам його життя схоже на постійний бенкет.
Тим часом артист любить смачно поїсти й сам уміє куховарити. «У мене є улюблені страви, які мені дають по великих святах — на День незалежності, на День прапора, 8‑ме березня. Я можу поїсти вареники, які я хочу і скільки хочу, деруни, пироги. Тільки по великих святах, і то дозовано», — поділився співак.
Вага та фізична форма
На запитання про вагу Зібров відповів чесно: «100 кілограмів. В мене зріст метр вісімдесят вісім. Зайвих кілограми три‑чотири є».
Попри це артист не приховує, що спортом займається мало. «Мої улюблені види спорту — більярд та карти», — жартував він раніше. Підтримувати ж форму йому допомагає робота на городі та в садку, де він проводить чимало часу.
Родинний контроль
Донька Діана підтвердила: за харчуванням батька уважно стежить Марина Володимирівна. Саме вона визначає, коли Павло може дозволити собі улюблені страви. Торік співак навіть жартував, що через суворі обмеження готовий писати скаргу до прокуратури.
Шлюб і сімейні традиції
Зіброви живуть у щасливому шлюбі вже 32 роки. У вересні вони відзначатимуть 32‑гу річницю вінчання. Артист неодноразово наголошував, що саме сімейна підтримка допомагає йому залишатися у гармонії з собою, навіть коли доводиться жертвувати улюбленими стравами.
... Історія Павла Зіброва — приклад того, як навіть народний артист із «бенкетною дієтою» може зберігати баланс між любов’ю до їжі та турботою про здоров’я. Його відвертість і гумор роблять розмови про вагу та харчування частиною публічного образу, а родинний контроль дружини й доньки — гарантією того, що співак залишатиметься у добрій формі.
Юрій Никорак, pravdatutnews.com
