дієтологи
05 листопада
Квашена капуста: у чому полягає користь і чи може нашкодити
Осінній фаворит українців може бути не лише смачним, а й корисним
03 листопада
Фахівці розповіли, який фрукт допоможе заснути швидше та спати міцніше
Якщо вам важко заснути або ви маєте проблеми з травленням, просте рішення може ховатися у звичайному фрукті — ківі
27 жовтня
Броколі чи брюссельська капуста: який овоч корисніший
Фахівці з харчування наголошують: обидва представники родини капустяних — броколі та брюссельська капуста — мають подібну користь для організму.
26 жовтня
Чим шкідливий ромашковий чай: поради дієтологів
Ромашковий чай часто вважається корисним напоєм, але його надмірне вживання може спричинити низку побічних ефектів, особливо для людей, які приймають певні ліки.
25 жовтня
Ромашковий чай: дієтологи назвали 5 побічних ефектів
Надмірне вживання ромашкового чаю може спричинити низку проблем і бути небезпечним для людей, які приймають певні ліки
02 жовтня
Дієтологи радять додати фісташки у раціон: ось їхні головні переваги
Фісташки — не просто смачний перекус, а справжнє джерело користі для організму. Дієтологи та науковці назвали головні причини, чому ці горіхи варто їсти щодня
29 вересня
Алкоголь і солодощі можуть сприяти облисінню — дослідження
Випадіння волосся залежить від багатьох чинників, серед яких вагому роль відіграє харчування
Солодка користь: дієтологи назвали головні переваги винограду
Дієтологи наголошують, що виноград може стати простим і смачним способом підтримати здоров’я
28 вересня
Дієтологи розвінчали популярні міфи про молочні продукти
Молочні продукти залишаються улюбленими серед багатьох українців, однак навколо них досі поширені суперечливі поради та застарілі уявлення
