серцево-судинна система
30 жовтня
Какао допомагає серцю: вчені знайшли спосіб зменшити ризики від малорухомості
Учені з Бірмінгемського університету з’ясували, що флаваноли — біоактивні речовини, присутні у какао, — здатні підтримувати здоров’я кровоносних судин навіть у стані малорухомості
13 жовтня
5 найдієвіших продуктів для зниження тиску без пігулок
Деякі продукти діють на судини так само ефективно, як ліки, — але без побічних ефектів
11 вересня
Йога чи фітнес: що ліпше для здоров’я судин
Медики радять комбінувати обидва підходи для максимального ефекту
08 липня
Гранат знизив серцеві ризики від спортивної добавки
Вживання екстракту граната може зменшити негативний вплив популярної спортивної добавки L-карнітину на серцево-судинну систему
17 червня
7 сезонних продуктів, які допоможуть серцю та нормалізують тиск
Літні фрукти та овочі можуть мати суттєвий позитивний вплив на серцево-судинну систему
09 червня
Вчені назвали мінімум фізичної активності, який допоможе знизити тиск
Постійні помірні фізичні навантаження протягом тижня можуть суттєво знизити ризик гіпертонії
