Одна пляшка дієтичної газованої на день і ризик діабету зростає на 38%

Дослідження з Австралії засвідчує: дієтичні напої можуть підвищувати ризик діабету навіть більше, аніж солодкі
Одна пляшка дієтичної газованої на день і ризик діабету зростає на 38%

Фото: depositphotos

Австралійські науковці повністю спростовують безпеку вживання дієтичних напоїв. Дослідження, проведене Університетом Монаш, доводить це: щоденний вжиток навіть однієї банки газованої води з підсолоджувачами підвищує ризик розвитку діабету 2 типу на 38%.

Про це повідомляє New Atlas.

У масштабному аналізі задіяли вибірку понад 36 тисяч людей віком 40–69 років. Учасники надавали дані про частоту споживання напоїв — як солодких, так і дієтичних. Дослідники враховували індекс маси тіла, об’єм талії та інші супутні фактори.

Результати виявилися несподіваними: ризик діабету був вищим саме у тих, хто регулярно вживав дієтичні напої. У випадку звичайної солодкої газованої води, зв’язок із діабетом зникав після врахування ожиріння. А от вплив штучних підсолоджувачів залишався стабільно негативним — незалежно від маси тіла.

Можлива причина: порушення роботи кишкової мікрофлори або реакції організму на глюкозу. Деякі підсолоджувачі (аспартам, сукралоза) здатні змінювати інсулінову чутливість і викликати толерантність до солодкого.

Професорка Барбора де Куртен наголошує: харчова політика має звернути увагу не лише на напої з цукром, а й на безкалорійні варіанти. За її словами, податки на солодке — лише частина вирішення, адже дієтичні напої теж несуть потенційні ризики.

Нагадаємо, Трамп заявив, що переконав Coca-Cola перейти на тростинний цукор у США

Юлія Корній - pravdatutnews.com

Читайте також
Замінники цукру можуть погіршувати контроль глюкози – дослідження Замінники цукру можуть погіршувати контроль глюкози – дослідження
Регулярне вживання підсолоджувачів пов’язали з підвищенням рівня інсуліну
Нерегулярний сон шкодить здоров’ю більше, ніж недосип – дослідження Нерегулярний сон шкодить здоров’ю більше, ніж недосип – дослідження
Навіть якщо спите рекомендовані вісім годин, але в різний час, це може призвести до десятків хвороб — від діабету до депресії. Нове дослідження підтвердило: регулярність сну важливіша за тривалість
Ультраоброблена їжа може негативно впливати на здоров’я серця – дослідження Ультраоброблена їжа може негативно впливати на здоров’я серця – дослідження
До цієї категорії належать перероблене м’ясо, солодкі напої, магазинна випічка, морозиво та готові страви.
Loading...
Load next