Здоров’я

Вчені попередили: популярна їжа може скорочувати тривалість життя

Вчені попередили: популярна їжа може скорочувати тривалість життя
Дослідження показало, що регулярне вживання деяких продуктів, зокрема хот-догів, може негативно впливати на здоров’я та потенційно зменшувати тривалість життя

Фото: depositphotos

Регулярне споживання хот-догів може скорочувати тривалість життя, тоді як корисні продукти, навпаки, здатні її подовжувати. Про це йдеться у дослідженні, опублікованому в журналі Nature Food.

Науковці з Університету Мічигану проаналізували понад 5 тисяч поширених продуктів і напоїв, оцінюючи їхній вплив на здоров’я та очікувану тривалість життя.

За їхніми даними, один хот-дог потенційно може «віднімати» близько 36 хвилин життя через склад продукту.

Дослідники пояснюють, що найбільш шкідливими є продукти з високим вмістом обробленого м’яса, солі, насичених жирів та консервантів.

Натомість до категорії корисних продуктів, які можуть позитивно впливати на тривалість життя, віднесли овочі, фрукти, бобові, горіхи та рибу.

Автори роботи зазначають, що навіть часткова заміна обробленого м’яса в раціоні на більш корисні продукти може позитивно вплинути на здоров’я.

Дослідження також проводилося на тлі підготовки до сезону літніх барбекю, коли в США традиційно зростає споживання продуктів для гриля, зокрема хот-догів і бургерів.

До слова, високоволокнисті літні вечері в одній посудині: дієтологи назвали найкращі рецепти.

Стрілець Діана - pravdatutnews.com

Теги: 
хот дог
тривалість життя
їжа
харчування
Читайте також
Харчова алергія: симптоми та продукти, які є найбільшими алергенами (відео) Харчова алергія: симптоми та продукти, які є найбільшими алергенами (відео)
Різноманітні шкірні висипи, нежить, закладений ніс, розлади шлунка, кашель та багато інших симптомів може викликати харчова алергія. Частіше вона зустрічається у дітей. І якщо з віком алергія не зникне, то в дорослому, як правило, залишається.
Продукти для підняття імунітету взимку Продукти для підняття імунітету взимку
У холодний сезон імунна система працює в умовах підвищеного навантаження
Чи можна їсти потемніле авокадо: пояснюють фахівці Чи можна їсти потемніле авокадо: пояснюють фахівці
Те, що виглядає зіпсованим, часто залишається цілком їстівним
Рекомендовані
Щоб двигун служив довше: просте літнє правило від автомеханіків Щоб двигун служив довше: просте літнє правило від автомеханіків
У літню спеку автомобільний двигун працює з підвищеним навантаженням, особливо після швидкісної їзди чи тривалих поїздок.
Бій з Усиком зруйнував особисте життя Верховена: він скасував весілля та розійшовся з нареченою Бій з Усиком зруйнував особисте життя Верховена: він скасував весілля та розійшовся з нареченою
Легендарний нідерландський кікбоксер Ріко Верховен і фітнес-тренерка Наомі ван Беєм офіційно повідомили про завершення своїх стосунків.
Ціна війни Путіна в Україні: втрати військових з обох сторін перевищили 2 млн, - The New York Times Ціна війни Путіна в Україні: втрати військових з обох сторін перевищили 2 млн, - The New York Times
Згідно з новим дослідженням, за чотири роки, упродовж яких Росія веде війну проти свого сусіда, понад два мільйони російських та українських військових були вбиті або поранені. До того ж, навесні російська армія вперше з 2024 року почала втрачати більше території, ніж захоплювати.
Loading...
Load next