солодощі
22 серпня
Солодке за цукрового діабету: що можна їсти і на що дивитися в складі
Повністю відмовлятися від десертів потрібно не завжди – важливі склад, кількість вуглеводів і розмір порції
13 липня
Відмова від цукру не завжди потрібна: як знайти баланс у харчуванні
Надто суворі харчові заборони можуть бути складними для дотримання та провокувати переїдання.
15 червня
Шоколад із холодильника має особливий смак: пояснення науковців
Охолодження змінює текстуру шоколаду, робить його хрумкішим і допомагає смаку розкриватися повільніше.
15 травня
Чим замінити магазинні солодощі: 7 корисних альтернатив
Фрукти містять природні цукри, але водночас дають організму клітковину, вітаміни та мінерали.
06 травня
Халва: забутий десерт, який може бути кориснішим, ніж здається
Кунжутна халва містить вітаміни, мінерали та антиоксиданти, що підтримують серце, нервову систему й стан шкіри, однак потребує помірного споживання
29 грудня
Дієтологи назвали продукти, через які важко заснути, а сон – неміцний
Експерти пояснили механізм впливу цукру на гормони сну.
15 грудня
Що не можна їсти натщесерце: пояснення лікарів
Експерти застерігають, що не всі продукти підходять для вживання на голодний шлунок, адже це може спричинити проблеми з шлунково-кишковим трактом
31 жовтня
Дубайський шоколад під прицілом лікарів: чи дійсно шкідливий
Вірусний десерт із фісташковою пастою може містити одразу кілька сильних алергенів
09 жовтня
Чоловік з’їв 3 кг желейок за три дні — і потрапив до лікарні
Після інциденту британець підтримав заборону акцій на шкідливі солодощі
