Солярій прискорює старіння шкіри: чим насправді небезпечна штучна засмага
Фото: pexels
Солярій може швидко надати шкірі бронзового відтінку, однак така засмага є наслідком впливу ультрафіолетового випромінювання. Воно пошкоджує клітини, прискорює старіння шкіри та підвищує ризик онкологічних захворювань. На цьому наголошують фахівці Cleveland Clinic, ВООЗ та Управління з контролю за продуктами і ліками США.
Чому засмага старить шкіру
УФ-випромінювання здатне руйнувати колаген та еластин – білки, від яких значною мірою залежать пружність і структура шкіри.
Наслідки накопичуються поступово й можуть проявлятися ранніми зморшками, пігментними плямами, втратою еластичності та нерівною текстурою. Такий процес називають фотостарінням.
Сам факт появи засмаги також не означає, що шкіра стала здоровішою. FDA зазначає, що потемніння виникає через збільшення вироблення меланіну у відповідь на УФ-пошкодження.
Солярій підвищує ризик раку шкіри
Найсерйозніша проблема штучної засмаги – її зв’язок із раком шкіри. ВООЗ повідомляє, що люди, які хоча б раз користувалися солярієм, мають приблизно на 20% вищий ризик меланоми, а початок використання до 35 років пов’язаний із підвищенням ризику приблизно на 59%.
Також використання соляріїв пов’язують зі зростанням ризику плоскоклітинного та базальноклітинного раку шкіри.
Міжнародне агентство з вивчення раку відносить УФ-випромінювальні пристрої для засмаги до канцерогенних для людини.
Страждати можуть і очі
Ультрафіолетове випромінювання здатне спричиняти не лише пошкодження шкіри, а й коротко- та довгострокові проблеми з очима. Серед ризиків – опіки та інші ушкодження очей.
Саме тому захист очей під час будь-якого інтенсивного впливу ультрафіолету має важливе значення.
Чим замінити солярій
Фахівці рекомендують уникати штучної УФ-засмаги. Для захисту шкіри варто обмежувати перебування під інтенсивним сонцем, використовувати захисний одяг, окуляри та сонцезахисні засоби.
Якщо мета – лише бронзовий відтінок шкіри, альтернативою можуть бути косметичні засоби для автозасмаги, які не потребують впливу УФ-випромінювання.
До слова, медитація може змінювати роботу мозку вже за 7 днів – дослідження.
Юлія Люшньова - pravdatutnews.com
