Фото: pravdatutnews

Дослідники з Національного університету Сінгапуру з’ясували, що кофеїн може допомагати зберегти пам’ять після недосипання. У дослідженні, опублікованому в журналі Neuropsychopharmacology, вчені вивчали ділянку CA2 гіпокампу — зону мозку, відповідальну за соціальну пам’ять, тобто здатність впізнавати знайомих.

Експеримент показав: миші, яких позбавляли сну, гірше впізнавали інших особин. Натомість ті, що перед недосипанням отримували кофеїн, не мали таких проблем. Навіть пряме введення кофеїну в мозок після нестачі сну покращувало передачу сигналів у CA2.

Фізіолог Лік-Вей Вонг пояснив, що недосипання порушує важливі ланцюги пам’яті, а кофеїн може відновлювати їх як на поведінковому, так і на молекулярному рівнях. Також дослідження підтвердило, що нестача сну підсилює сигнали аденозину, який пригнічує пам’ять, а кофеїн блокує цей ефект.

Автори наголошують, що поки результати отримані на мишах і потребують перевірки на людях. Проте відкриття допомагає краще зрозуміти механізми когнітивного зниження та потенційно може стати основою для профілактики порушень пам’яті, включно із ризиком деменції.

До слова, науковці з’ясували, що чатботи частіше погоджуються з користувачами, що може впливати на їхню поведінку та самооцінку.

Стрілець Діана - pravdatutnews.com