Фото: pexels

Лише 4,1% українців оцінюють свій загальний ментальний стан як дуже добрий. Натомість 34,3% респондентів характеризують його як поганий або дуже поганий.

Про це свідчать результати щорічного опитування, проведеного медичною інформаційною системою на початку 2026 року.

Згідно з дослідженням, 57,4% опитаних відчувають стрес або тривогу майже щодня, ще 26,1% — один або два рази на тиждень. Лише 9,3% респондентів зазначили, що стикаються зі стресом рідко або не відчувають його взагалі.

Окрім цього, 36,8% учасників опитування повідомили про постійну апатію, а ще 44% — про втрату мотивації час від часу. Лише 4,9% респондентів зазначили, що почуваються стабільно активними й емоційно врівноваженими.

У Helsi наголошують на чіткому зв’язку між воєнним досвідом і рівнем психологічного навантаження. Серед респондентів, які проживають у регіонах із регулярними обстрілами, частка тих, хто відчуває стрес майже щодня, є значно вищою. У цій групі також частіше фіксують порушення сну та хронічну втому.

Попри високий рівень емоційного виснаження, лише 25,2% опитаних хоча б раз зверталися по професійну допомогу з питань ментального здоров’я. Ще 37,5% лише розглядають таку можливість, тоді як 37,3% не планують звертатися до фахівців узагалі.

Загалом в опитуванні взяли участь майже 3 тисячі користувачів з різних регіонів України. Порівняно з результатами дослідження 2025 року, коли лише 3% респондентів оцінювали свій стан як дуже добрий, у 2026 році цей показник дещо зріс. Водночас частка людей у крайніх негативних станах зменшилася — з 46,8% до 34,3%.

До слова, окупанти в Криму готують операторів БпЛА зі студентів та школярів. Навчання пропонують як альтернативу строковій службі. 

Юлія Люшньова - pravdatutnews.com