Ілюстрація: Copilot для pravdatutnews.com

Онколог і медичний директор Празького центру протонної терапії доктор Іржі Кубеш у матеріалі для Daily Express наголошує: будь-яка асиметрія, нерівні краї, зміна кольору, свербіж або рана, яка не гоїться, — це сигнал негайно звернутися до лікаря.

🔎 7 ділянок, які варто перевіряти особливо уважно

Шкіра голови

Родимки під волоссям часто залишаються непоміченими. Використовуйте гребінець чи фен, щоб розділити пасма, або попросіть близьких допомогти з оглядом.

Зони навколо та позаду вух

Сонцезахисний крем рідко потрапляє на верхні краї та задню частину вух. Перевіряйте складки шкіри за допомогою дзеркала чи фото.

Спина та плечі

Простір між лопатками неможливо оцінити самостійно. Лікар радить залучати рідних, адже пальці не відчують зміни кольору чи меж родимки.

Складки шкіри та зона під грудьми

Ці ділянки часто залишаються поза увагою. Якщо пляма почала рости, змінюватися чи кровити — потрібен терміновий аналіз.

Сідниці та пахова зона

Багато людей соромляться оглядати ці місця. Проте меланома може виникати й там, де сонце не сягає. Використовуйте дзеркало та не відкладайте візит до лікаря.

Задня частина ніг та підколінні ямки

Люди звикли дивитися на ноги спереду, забуваючи про зону під колінами. Для ретельної перевірки станьте спиною до великого настінного дзеркала, тримаючи в руках маленьке ручне дзеркало, щоб повністю відкрити огляд цих прихованих областей.

Підошви стоп, міжпальцеві проміжки та нігті

Темна смуга під нігтем може бути не синяком, а ознакою меланоми. Якщо вона не рухається разом із ростом нігтя — це серйозний привід для тривоги.

🧑‍⚕️ Висновок експерта

Доктор Іржі Кубеш підкреслює:

«Меланома може розвиватися навіть там, де шкіра майже не бачить сонця. Регулярний огляд усього тіла — це найпростіший спосіб вчасно виявити небезпечні зміни».

Регулярна перевірка прихованих ділянок тіла допомагає виявити рак на ранніх стадіях, коли лікування найбільш ефективне.

Юрій Никорак, pravdatutnews.com