апельсиновий сік
10 грудня
Апельсиновий сік і рівень цукру в крові: що важливо знати

Він має репутацію продукту, що різко підвищує рівень глюкози, однак дослідження показують — його вплив значно м’якший, ніж зазвичай люди вважають

15 жовтня
12 продуктів, які багаті на кальцій: альтернатива молоку для здоров'я кісток

Кальцій — це важливий елемент для підтримки здоров'я кісток і загального благополуччя організму.

25 серпня
3 шкідливі ранкові звички – лікарі застерігають

Одразу після пробудження людям неварто виконувати інтенсивні фізичні вправи, а також пити каву, чи апельсиновий сік
