Кофеїн досягає піку дії приблизно через одну-дві години після вживання.

Науковці виявили, що регулярне споживання кави змінює мікрофлору кишківника та може впливати на рівень стресу, запалення й навіть когнітивні функції

Дослідження на плодових мушках показало, що нічний кофеїн може посилювати ризиковану та неконтрольовану поведінку

Дієтологи розвінчали популярні міфи: продукти, які довго вважали шкідливими — від яєць до кави й глютену — насправді можуть бути корисними для здоров’я, якщо споживати їх помірно та правильно.

Світові ціни на каву пішли вгору через геополітичну нестабільність і проблеми з логістикою, що впливають на постачання зерен

Науковці пов’язують регулярне споживання кави з позитивними змінами у психічному стані та роботі мозку через вплив на мікробіом кишківника