кишківник
22 квітня
Їжа, що лікує: 7 правил для здоров’я кишківника, корисні продукти та ідеальне меню
Здоров’я кишківника напряму залежить від нашого щоденного раціону: клітковина, пробіотики та корисні жири підтримують баланс мікрофлори, тоді як надлишок цукру, трансжирів і обробленого м’яса його руйнує. Правильне харчування може стати ключем до профілактики хронічних проблем і відновлення нормальної роботи травної системи.
12 березня
Гастроентерологи назвали найкращі ферментовані продукти для здоров’я кишківника
Дієтологи пояснили, які ферментовані продукти допомагають підтримувати баланс мікробіому та покращують травлення
03 березня
Дієтологиня пояснила, який хліб корисний для здоров’я
Дієтологиня Джо Треверс з London Metropolitan University розповіла про користь різних видів хліба для здоров’я кишківника та серцево-судинної системи
02 березня
6 найкращих перекусів для здоров’я кишківника
Деякі перекуси сприяють виробленню коротколанцюгових жирних кислот
13 січня
Як харчування впливає на психічне здоров’я: що кажуть дослідження
Тривалий час вплив їжі розглядали переважно в контексті фізичного здоров’я
25 грудня
5 спецій, які можуть поліпшити роботу кишківника
Експерти пояснили, які продукти можуть зменшити здуття та дискомфорт
17 грудня
31 жовтня
7 ранкових звичок, які руйнують ваш кишківник
Експерт попередив, що неправильні звички шкодять травленню
25 жовтня
Хірурги Нової Зеландії видалили 100 магнітів із кишківника дитини, куплених через Temu
У Новій Зеландії 13-річний хлопчик проковтнув близько 100 магнітів, куплених в інтернеті, що призвело до некрозу деяких тканин
