мікробіом
21 березня
Чи корисний заквасний хліб: пояснення дієтолога

Експерт розповів, чим відрізняється хліб на заквасці та кому він підходить

12 березня
Гастроентерологи назвали найкращі ферментовані продукти для здоров’я кишківника

Дієтологи пояснили, які ферментовані продукти допомагають підтримувати баланс мікробіому та покращують травлення

02 березня
6 найкращих перекусів для здоров’я кишківника

Деякі перекуси сприяють виробленню коротколанцюгових жирних кислот

28 лютого
Дієтологи назвали корисні перекуси для кишківника

Фахівці рекомендують натуральні закуски, багаті на клітковину та пробіотики, для підтримки здорової мікрофлори кишківника

23 лютого
Звички у вихідні, що ускладнюють роботу кишківника

Дієтологи пояснюють, які звичні дії можуть призводити до запорів і як цього уникнути

18 лютого
У румунській крижаній печері знайшли бактерію віком 5000 років, стійку до антибіотиків

Стародавній мікроорганізм може допомогти в пошуку нових протимікробних сполук, хоча становить потенційну загрозу для людей

19 січня
Усе про волоський горіх: користь, шкода та 7 найкращих рецептів

Волоські горіхи – один із найпоживніших продуктів рослинного походження, що традиційно присутній в українському раціоні

13 січня
Як харчування впливає на психічне здоров’я: що кажуть дослідження

Тривалий час вплив їжі розглядали переважно в контексті фізичного здоров’я

21 грудня
Гастроентеролог пояснив, яка їжа дуже шкодить кишківнику

Перекус може бути шкідливим для вашого здоров'я у певних випадках
