водний баланс
06 червня
Скільки води потрібно пити, щоб запобігти каменям у нирках
Достатня гідратація — ключовий фактор профілактики, але важлива не лише кількість, а й регулярність споживання рідини
28 лютого
Найкраща ранкова звичка для людей після 50 років: що порадили лікарі
Замість кави лікарі радять ввести в свій ранковий розпорядок цю звичку
27 жовтня
Геомагнітна активність 27 жовтня: чи варто чекати бурі
За даними фахівців, упродовж минулої доби сонячна активність залишалася низькою
11 вересня
Як недостатнє споживання рідини підвищує рівень гормону стресу: дослідження вчених
Вчені вважають, що недостатнє споживання води може значно підвищити рівень кортизолу в організмі, що веде до посилення стресу та загрози розвитку серйозних захворювань
