Більшість з нас вмивається неправильно: дерматолог назвала головне правило та типові помилки, що шкодять шкірі

Фото: Freepik
Необхідно дати засобу для очищення обличчя щонайменше 30 секунд, щоб належним чином подіяти, і цьому є важливе пояснення, пише сайт Real Simple.
Найбільша помилка в очищенні полягає не у використанні неправильного засобу, а в тому, щоб не давати засобу для вмивання достатньо часу, щоб він справді подіяв. Коли ви змиваєте засіб занадто швидко, ви не просто викидаєте гроші на вітер.
Доктор медичних наук та дерматолог Мона Гохара розповіла, що ідеально залишати нанесений засіб приблизно на 30 секунд. Це дає поверхнево-активним речовинам у засобі для очищення достатньо часу, щоб розчинити жир, бруд, креми чи макіяж, і у прямому сенсі зняти їх зі шкіри.
Якщо ж ви змиєте занадто швидко, інгредієнти засобу не встигнуть виконати свою роботу.
Також не слід агресивно терти чи мити шкіру кілька хвилин поспіль, адже це може порушити її захисний бар’єр.
Як правильно вмиватися
Спочатку вимийте руки з милом, щоб не переносити бактерії на обличчя.
Змочіть обличчя теплою водою. Вода має бути теплою, не гарячою. Гаряча вода пересушує шкіру і може подразнювати її.
Нанесіть засіб для вмивання. Візьміть невелику кількість (приблизно з горошину) засобу для очищення. Легко розподіліть його по обличчю круговими рухами, приділіть увагу Т-зоні (лоб, ніс, підборіддя)
Дайте засобу 30 секунд, щоб подіяти.
Ретельно змийте. Змийте засіб теплою водою, поки шкіра не стане повністю чистою.
Обережно висушіть. Промокніть обличчя чистим рушником. Не тріть, адже це може подразнювати шкіру.
Через 1-2 хвилини після вмивання нанесіть крем або інший зволожуючий засіб, щоб шкіра не втрачала вологу.
Вмиватися потрібно зазвичай 2 рази на день - вранці та ввечері.
Типові помилки:
використання гарячої води;
надто часто вмиватися (3-5 разів на день);
використовувати звичайне мило для рук або тіла;
грубе тертя рушником.
Юрій Никорак - pravdatutnews.com





