брюссельська капуста
08 лютого
Названо недооцінений овоч, який зміцнює серце і судини
Правильний раціон — один із найпростіших способів підтримати здоров’я серця
13 листопада
Вісім осінніх продуктів, які допомагають контролювати рівень цукру в крові — поради дієтологині
Дієтологиня радить споживати 25–35 г клітковини на день — це допоможе підтримувати стабільний рівень цукру в крові та знизити ризик діабету
27 жовтня
Броколі чи брюссельська капуста: який овоч корисніший
Фахівці з харчування наголошують: обидва представники родини капустяних — броколі та брюссельська капуста — мають подібну користь для організму.
