раціон
21 лютого
Дієтологи назвали 10 продуктів, багатих на біотин, для здоров'я волосся
Корисні джерела вітаміну B7 для здоров’я шкіри, волосся та обміну речовин
19 лютого
Що обирає Аріана Гранде на вечерю: поради для здорового меню
Хочете схожий раціон? Експерти розповідають, як скласти збалансовану вечерю в стилі співачки
14 лютого
Які сири корисні, якщо ви хочете схуднути в області живота
Дієтологи назвали сорти сиру, що можуть підтримувати втрату жиру і не шкодити фігурі
10 січня
Люди похилого віку, які їдять м’ясо, частіше доживають до 100 років - дослідження
Літні люди, які включають м’ясо у свій раціон, частіше доживають до 100 років, ніж вегетаріанці та вегани, свідчить масштабне дослідження китайських науковців
02 січня
Апельсини чи клементини: що обрати для щоденної дози вітаміну С
Обидва фрукти корисні та містять вітамін С, проте вибір залежить від розміру, смаку та зручності споживання
23 жовтня
Ці продукти містять більше омега-3, ніж червона риба
Омега-3 підтримує здоров’я серця, мозку та гормональний баланс
25 серпня
Солодка залежність: дієтологиня виокремила головні причини
Бажання з’їсти солодке час від часу є нормальним, але постійна залежність може свідчити про проблеми
05 липня
У Китаї знайшли унікальні 300-тисячолітні дерев'яні знаряддя праці
Нещодавно на березі озера Гантаньцин було знайдено колекцію з 35 дерев'яних знарядь
12 липня
Перехід на нове меню у школах та садочках України триватиме до кінця року
МОЗ і МОН повідомили, що перехід на нові правила харчування у школах і садочках відбудеться поступово, до кінця цього року, а не з 1 вересня, як зазначалося раніше.
