трав'яний чай
22 червня
Які чаї допомагають краще спати: експерти назвали найкорисніші напої перед сном
Деякі трав’яні чаї можуть сприяти розслабленню та покращенню якості сну
05 червня
Який чай найкраще впливає на мозок, серце та кишківник — пояснення дієтологів
Найбільш універсальним для здоров’я вважається зелений чай, але чорний чай також має сильні науково підтверджені переваги
26 травня
Дієтолог назвав найкращий напій перед сном для здоров’я кишківника
Теплий напій із куркумою може підтримати травлення, зменшити запалення та допомогти організму розслабитися перед сном
26 грудня
Чай, який може зняти стрес, - порада дієтологів
Постійний стрес може призвести не тільки до фізичного болю, а й до безсоння та високого артеріального тиску
