тиск
29 червня
Щоденне вимірювання тиску може суттєво знизити ризик інсульту - нове дослідження
Вчені пов’язують домашній контроль артеріального тиску з кращим захистом серця та судин
22 червня
Солодкі напої в дитинстві пов’язані з підвищеним ризиком гіпертонії в дорослому віці — дослідження
Часте споживання солодких напоїв у дитинстві може суттєво підвищувати ризик високого артеріального тиску в дорослому віці, свідчить масштабне дослідження, опубліковане в журналі Circulation
21 червня
Які продукти можуть підтримувати здоровий тиск: 6 варіантів для раціону
Самі лише продукти не замінять лікування, але можуть бути частиною раціону для здоров’я серця.
19 червня
Корисна для судин: яка крупа може підтримувати здоровий кров’яний тиск
Ефект від щоденного вживання продуктів із кіноа в одному з досліджень помітили вже через 30 днів.
15 червня
Який сік може допомогти знизити тиск – дієтологи
Напій також містить антиоксиданти та калій, які важливі для здоров’я серцево-судинної системи.
Оливкова олія може підтримати здоров’я серця: що кажуть фахівці
Найбільшу користь пов’язують з олією extra virgin та її регулярним вживанням у межах збалансованого раціону.
12 червня
Паста-салат чи картопляний салат: що краще для тиску
Дієтологи пояснюють, як обидві страви впливають на артеріальний тиск і від чого залежить їхня користь
11 червня
5 продуктів, що можуть підвищувати артеріальний тиск
Надмірне споживання натрію може сприяти підвищенню артеріального тиску.
31 травня
Що їсти для нормалізації тиску: 4 корисні перекуси
Дієтологи радять обирати продукти з калієм, магнієм, кальцієм, клітковиною та корисними жирами.
