Здоров’я

16 вересня
Яблука можуть підтримувати здоров’я кишківника: у чому їхня користь
Фахівці пояснюють, як клітковина та інші сполуки у яблуках впливають на травлення, кишкові бактерії та стан кишкового бар’єра
Яблука можуть підтримувати здоров’я кишківника: у чому їхня користь
Цинк чи вітамін C: що важливіше для імунітету
Обидві поживні речовини відіграють важливу роль у роботі імунної системи, але виконують різні функції. Дієтологи пояснили, чи варто надавати перевагу одній із них
Цинк чи вітамін C: що важливіше для імунітету
Покращують кровообіг, знижують тиск, полегшують біль у суглобах: 6 корисних властивостей шкірок цитрусових
Шкірка цитрусових — лимонів, апельсинів, грейпфрутів — довгий час залишалася недооціненим джерелом користі. Дослідники доводять: саме у твердій оболонці та білій серцевині міститься найбільше біофлавоноїду гесперидину, який здатний захищати серце, судини, легені й навіть мозок.
Покращують кровообіг, знижують тиск, полегшують біль у суглобах: 6 корисних властивостей шкірок цитрусових
15 вересня
Береже від хвороб і старіння, покращує сон, знімає набряки і захищає шкіру: цілющі властивості калини
Здавна для українського народу калина є оберегом, символізує здоров’я, красу та добробут. Проте цілющі властивості та користь даної рослини теж не можна недооцінювати.
Береже від хвороб і старіння, покращує сон, знімає набряки і захищає шкіру: цілющі властивості калини
Чому приготована морква набагато корисніша за сиру: пояснення дієтологів
Морква традиційно вважається одним із найцінніших овочів для здоров’я, але спосіб її споживання суттєво впливає на користь. Дієтологи доводять: термічна обробка робить цей продукт набагато ефективнішим джерелом вітаміну А.
Чому приготована морква набагато корисніша за сиру: пояснення дієтологів
Кардіохірург розповів про небезпеку вейпів: у 30 років може знадобитися трансплантація легень
Електронні сигарети можуть серйозно пошкоджувати легеневу тканину. За словами кардіохірурга Бориса Тодурова, у деяких випадках молодим людям уже близько 30 років може знадобитися пересадка легень
Кардіохірург розповів про небезпеку вейпів: у 30 років може знадобитися трансплантація легень
Один мозковий імплант навчився одночасно розпізнавати мовлення та жести паралізованих людей
Вчені за допомогою одного мозкового імпланту змогли одночасно зчитувати сигнали, пов’язані з мовленням і жестами, у людей із паралічем та порушеннями мовлення. Поки технологію випробували лише на трьох пацієнтах і на обмеженій кількості слів та жестів
Один мозковий імплант навчився одночасно розпізнавати мовлення та жести паралізованих людей
Нут чи біла квасоля: дієтологи назвали кращий продукт для раціону з клітковиною
Обидва види бобових містять багато клітковини та рослинного білка, однак нут має невелику перевагу за кількістю клітковини, тоді як біла квасоля багатша на деякі мінерали
Нут чи біла квасоля: дієтологи назвали кращий продукт для раціону з клітковиною
Суворий контроль цукру в крові може погіршувати настрій людей із діабетом — дослідження
Люди з діабетом почувалися щасливішими наступного дня після періоду більшої варіативності рівня глюкози в безпечних межах
Суворий контроль цукру в крові може погіршувати настрій людей із діабетом — дослідження

Pages