харчування
05 листопада
04 листопада
Найкращий чай для щоденного вживання — і це не зелений
Він не містить кофеїну, знімає стрес і поліпшує травлення
03 листопада
5 найкращих фруктів для зміцнення імунітету
Усі п’ять фруктів багаті на вітаміни, клітковину та антиоксиданти
Фахівці розповіли, який фрукт допоможе заснути швидше та спати міцніше
Якщо вам важко заснути або ви маєте проблеми з травленням, просте рішення може ховатися у звичайному фрукті — ківі
31 жовтня
7 ранкових звичок, які руйнують ваш кишківник
Експерт попередив, що неправильні звички шкодять травленню
Дубайський шоколад під прицілом лікарів: чи дійсно шкідливий
Вірусний десерт із фісташковою пастою може містити одразу кілька сильних алергенів
30 жовтня
6 фруктів і ягід, які корисніше їсти замороженими
Деякі плоди в замороженому вигляді навіть корисніші за свіжі
Продукт, що зменшує ризик деменції на 25% – дослідження
Японські дослідники встановили, що навіть невелика його кількість у раціоні позитивно впливає на здоров’я мозку
Хурма: користь та шкода, 7 найкращих рецептів
Як хурма впливає на здоров’я, кому краще вживати обережно і які страви із неї варто спробувати цієї осені
