профілактика
07 травня
Які звички провокують розвиток раку: пояснення лікаря
Деякі звички можуть послаблювати імунітет і створювати умови для розвитку пухлин.
05 травня
Експерти назвали звичку, що може продовжити життя на кілька років
Фахівці зазначають, що тривалість життя лише приблизно на 25% визначається спадковістю, тоді як основний вплив — близько 75% — мають щоденні звички та спосіб життя
04 травня
Три речі, які непомітно впливають на рівень холестерину
Поганий сон, стрес і спадковість: що справді підвищує ризики для серця
30 квітня
Дієтологи назвали молочний продукт для зниження холестерину
Його радять включати до раціону разом із продуктами, багатими на клітковину
23 квітня
Дві звички, які реально уповільнюють старіння: що кажуть науковці
Дві базові щоденні звички — збалансоване харчування та фізична активність — можуть істотно впливати на темпи старіння організму
22 квітня
Печія: несподівані причини та прості способи профілактики – поради лікарів
Печія — це не просто «незручність після їжі», а симптом, який може сигналізувати про серйозні проблеми зі шлунково кишковим трактом.
21 квітня
Гастрит через стрес: лікарі пояснили, як запобігти, виявити та допомогти собі
У сучасному світі стрес став майже постійним супутником життя. Хронічне напруження, інформаційне перевантаження, війна, тривога за майбутнє, фінансова нестабільність — усе це безпосередньо впливає не лише на психіку, а й на фізичне здоров’я.
20 квітня
У Києві зросла захворюваність на ГРВІ серед школярів
Загалом за минулой тиждень у місті зафіксували 9045 випадків захворювань
14 квітня
Порушення сну можуть сигналізувати про ризик деменції: що варто знати
Зміни у якості та структурі сну іноді стають ранніми ознаками нейродегенеративних процесів у мозку
