ауковці зафіксували додатковий вплив добавки на організм, однак наголошують на необхідності подальших досліджень і обережного застосування

Вчені пов’язують популярні передтренувальні добавки зі скороченням тривалості сну

Час прийому вітамінів впливає на їх засвоєння, тому це важливо

Ці продукти містять більше вітаміну D, ніж яйця, і їх легко включити в раціон.

Навіть правильне харчування не гарантує достатнього рівня вітаміну D. Дієтологиня Лорен Панофф назвала 5 продуктів, які допомагають підтримати кістки, імунітет та настрій

Низький рівень вітаміну D поширений у багатьох країнах, навіть серед людей, які вважають свій раціон збалансованим

Ризик ядерної війни залишається високим: на символічному "Годиннику Судного дня" до півночі залишилося менше ніж півтори хвилини. Враховуючи ці загрози, журналісти та вчені з’ясували, скільки часу людина може вижити в ізоляції та коли безпечно залишати укриття

Дієтологи зазначили 6 переваг лосося для здоров'я людини