зелений чай
16 червня
Не лише зелений чай: дієтологи назвали напої, що можуть знижувати тиск
Дієтологи пояснюють, що контроль артеріального тиску залежить не лише від ліків чи загального раціону, а й від напоїв. Окрім зеленого чаю, існує ще щонайменше п’ять варіантів, які можуть позитивно впливати на стан серцево-судинної системи
12 червня
Еліксир здоров’я і молодості: 10 причин пити цей чай щодня
Зелений чай — це не просто напій, а справжній «функціональний продукт», який впливає на серце, мозок, вагу, кістки й навіть стан шкіри.
05 червня
Який чай найкраще впливає на мозок, серце та кишківник — пояснення дієтологів
Найбільш універсальним для здоров’я вважається зелений чай, але чорний чай також має сильні науково підтверджені переваги
04 червня
6 продуктів для підтримки здоров’я кишківника: що радять лікарі
Австралійський експерт зі здоров’я кишківника Пол Фрумс радить звернути увагу на продукти, багаті на поліфеноли.
Не лише кава: 6 ранкових напоїв, які допомагають мислити ясніше
Деякі напої можуть підтримувати концентрацію уваги без надмірного навантаження на нервову систему.
28 травня
Чи дійсно матча призводить до анемії – дослідження
У соцмережах дедалі частіше говорять про зв’язок матчі та дефіциту заліза. Ми розібралися, що про це каже наука.
Зелений чай може підтримати роботу мозку – дієтологи
Експерти радять пити зелений чай регулярно, але правильно його заварювати – не окропом і не надто довго.
20 травня
Назвали напій, який може допомогти знизити холестерин і тиск
Фахівці звернули увагу на натуральний напій, який пов’язують із підтримкою здоров’я серця та судин
11 травня
Дієтологи рекомендують: 11 продуктів, що сповільнюють старіння й подовжують життя
Наука підтверджує: довголіття значною мірою залежить від харчування. На 75% здоров’я визначається способом життя, а не генетикою.
