імунітет
19 серпня
Менше семи годин сну: які наслідки може мати регулярне недосипання
Регулярний дефіцит сну пов’язують із порушеннями роботи мозку, серця, імунної системи та обміну речовин.
17 серпня
Причина високого тиску може ховатися в імунній системі – нове дослідження
Експериментальна сполука на мишах не лише знижувала тиск, а й зменшувала пошкодження серця, нирок та судин.
07 серпня
Корисні жири та антиоксиданти: що дають організму волоські горіхи
Регулярне вживання горіхів може бути корисною частиною раціону для підтримання серцево-судинного здоров’я.
26 липня
Чим корисний виноград: лікарка назвала 10 причин додати його до раціону
Виноград містить клітковину, антиоксиданти, вітаміни та інші речовини, корисні для різних систем організму.
09 липня
Що найбільше впливає на тривалість життя: вчені назвали несподіваний фактор
Дослідники виявили, що недостатній сон має сильний зв’язок із нижчою очікуваною тривалістю життя.
14 червня
Чому поява сивини свідчить про потужний імунітет організму
Сивина — це не лише ознака віку чи стресу.
Чоловіки з віком втрачають Y-хромосому: чим це небезпечно
З віком у багатьох чоловіків клітини поступово втрачають Y хромосому, і це може підвищувати ризик раку, серцево судинних та ниркових хвороб, а також скорочувати тривалість життя.
05 червня
Що буде, якщо їсти мед щодня - пояснення дієтологів
Мед щодня може мати як корисні ефекти для енергії та здоров’я, так і ризики через високий вміст цукру — ключовим є помірність
29 травня
Вітамін D може допомогти кишківнику та зменшити запалення при хронічних хворобах - показало дослідження
Науковці виявили, що добавки вітаміну D можуть позитивно впливати на мікрофлору та імунну систему людей із запальними захворюваннями кишківника
