здоров'я серця
14 квітня
08 квітня
Фахівці назвали план ходьби для зниження артеріального тиску
Чотиритижнева програма передбачає поступове збільшення тривалості та інтенсивності
23 березня
Чи корисні американські горіхи: що кажуть експерти
Дієтологи пояснюють, чому американський горіх — не лише інгредієнт десертів, а й поживна складова здорового раціону
19 березня
Названо добавку, яка може допомогти знизити тиск - дослідження
Вчені виявили, що певна харчова добавка позитивно впливає на артеріальний тиск і здоров’я судин
18 березня
7 речей, яких кардіолог радить уникати після 19:00, щоб захистити серце
Дрібні вечірні звички можуть впливати на артеріальний тиск, сон та запальні процеси в організмі
12 березня
Кардіологи назвали найкорисніші перекуси для серця
Експерти розповіли, які снеки допомагають підтримувати здоровий серцево‑судинний стан
21 лютого
Добавки, яких варто уникати для здоров’я серця
Кардіологи назвали добавки, що можуть більше нашкодити, ніж допомогти
20 лютого
Дієтологи назвали найкращий ранковий напій для зниження холестерину
Дієтологи пояснюють, який напій може допомогти контролювати рівень «поганого» холестерину
16 лютого
Шкідливіше за паління: лікарі пояснили, як недосипання пришвидшує старість
Коли йдеться про здоров'я серця, ви, ймовірно, передусім думаєте про те, як на нього впливає харчування чи фізичні вправи. Звісно, усе це важливе для серцево-судинної системи.
