Дослідження показують, що спеція може мати помірний вплив на рівень глюкози, однак не замінює лікування діабету

Вони можуть допомогти підтримати здоров’я кісток і зубів

Біоактивні компоненти спеції можуть впливати на механізми регуляції настрою.

Для зниження рівня цукру в крові фахівці з харчування рекомендують звернути увагу не лише на корицю. Дієтологи назвали спецію, яка завдяки протизапальним властивостям може покращувати чутливість до інсуліну

Гіпертонія, надлишок холестерину та постійні запальні процеси в організмі - це три головні чинники, що руйнують серце та судини

Експерти пояснили, які продукти можуть зменшити здуття та дискомфорт

Кориця — одна з найпопулярніших спецій у світі, проте те, що ми купуємо в магазинах, часто є її дешевим замінником. Справжня пряність походить від вічнозеленого дерева Cinnamomum verum (або Cinnamomum zeylanicum) з родини лаврових, яке росте на острові Шрі-Ланка

Спеція містить потужні антиоксиданти й демонструє доведений позитивний вплив на серцево-судинну систему, сон та психічне здоров’я